明日は筋曜日！？？

皆様こんばんは！！

ジムに行って2週間どんどん持ち上げる重さが上がっているのに気づいてやる気になっている骨盤デザインの江波です！！

明日は世の中では華筋ですね！！皆様はどのようにお過ごしですか？？

お酒を飲みに行きますか？？夜更かしをしますか？？

私は筋トレをします（笑）

当院ではインナーマッスルトレーニングのコアレが絶賛稼働中です！！

インナーマッスルはＣＭでもよくやっていますがなかなか鍛えるのが難しいといわれています！

そんなコアレは20分間で6０００回以上の腹筋の効果が寝ているだけで出来ちゃいます。

患者様にも大人気で、筋トレを行っている方や産後の方などに指示を受けています！

皆さんも筋曜日を過ごしてみてはいかがですか？？

最後までお読みいただきありがとうございました！

皆さんも良い筋曜日を過ごしましょう！！