肩甲骨はがし＆ストレッチ

肩甲骨とは背中の上部左右に一対ある骨です。肩を動かす時に同時に上下、内外側に滑らかに動きます。

肩甲骨には様々な筋肉が付着していますので、パソコン作業など同じ姿勢での作業によりその周りの筋肉が硬くなり、
結果、肩甲骨の動きが悪くなってしまいます。

猫背の方などは、肩甲骨が外側に開き、動きが悪くなってしまいます。
肩甲骨の動きが悪くなると、その周りの筋肉の動きが悪くなり、筋肉の血液循環が低下し肩こりの完成となります。

当院では、独自の手技とストレッチにより、筋肉と肩甲骨の動きを改善させていき、様々な症状を解消していきます。

肩甲骨の動きを良くすると、肩こりの解消だけでなく、姿勢矯正にも効果があるので、女性は美しい体のラインを見せる効果もあります。

スポーツをやる方には、パフォーマンスアップにも繋がりますので、骨盤矯正と合わせての施術をオススメ致します。