LEGO sity !!
皆様、こんにちは。
増量という言い訳で、暴飲暴食をしている、骨盤デザインのセキモトです。
さて、皆様、LEGOは一度は、聞いたこと、見たことがあると思います。
なんのことはない小さなブロックを積み上げてさまざまな物を作ることができます。
写真で、ご覧の通り、小さなブロックが、さまざまな物に作り替えられていく姿は本当に驚かされます。
千里の道も一歩から。そんな工程ですね。
どんな事柄でもいえますが、トレーニングも似ている所があります。特にボディビルもまさに、代表例ではないでしょうか？ なぜ、ビルディング？！という事を考えてみたことがありますが、トレーニングしているとなるほど！と思うことがあります。ビルディングには積み上げるというような意味合いがあります。一年、二年、数年・・・。と、こつこつと体が、できあがっていくように感じます。きっと、実際に大会に出られている方は実感しているのだと思います。
健康も似ている所がありますよね。健康診断前に急に体重計にのりだして、体重を落としてみたり。本当の健康はそうではありませんよね。やはり、コツコツと運動や体のケアを続けて、今よりも良い状態へと継続して舵取りをしなければなりません。
その舵取りのお手伝いをしているのが、骨盤デザインです。
お体の調子が気になっている方はお電話にて、ご予約を！！