11月に夏日！

骨盤デザイン新宿院佐藤です

11月に入っていますが、今日も暑く変な天気ですね〜

昨日が夏日と聞きました　昼間半袖の方も見かけましたね

このような気温の変化が激しいと、体調を崩す方が増えます

健康管理　必要ですね

ゆっくり入浴し　早めの就寝致しましょう！