連休の楽しみ方

新宿より大江戸線で6分
牛込柳町駅より徒歩1分
骨盤デザインの岩佐です。

今年はコロナウイルスが流行していなかった場合、今頃東京オリンピックが開催されていたことでしょう。

せっかくスポーツの日という祝日なのに自粛で出かけづらい状況になってしまっています。

とはいえ暦通りの方ですと4連休。何処かに出かけたくなるものです。

どうしても現状だと増え続けてしまっている、、遠出の外出はできないものの衛生管理をしっかりしているところでの食事などは楽しみの一つとして良いものではないかと思っています。

家にいるのも楽しいですが、ストレスも溜まってきてしまいます。

少しの気分転換として自然を感じたり、外に出て体を動かすことも身体としては次の日の朝に変化があるものです。

無理な外出は控えながらもせっかくの連休、楽しく過ごしましょう‼️