熱中症対策

骨盤デザイン新宿院佐藤です

暑い～　まだ５月ですよね！

急激な暑さにまだついていけない日々

ニュースを見ると、熱中症で搬送された方も多かったようです

足の攣る症状も聞きました　夜は焦りますね

汗をかき、水分・ミネラルが不足でしょうか

こまめに水分補給し乗り切りましょう

水不足も聞こえてくるので、梅雨待ち遠しいですね