熱中症には

骨盤デザイン新宿院佐藤です

本日も暑いですね

最高気温３５℃　数字を見るだけでくらっときます

熱中症には危険な状態もあります

暑いと感じるだけでなく　頭痛　吐き気などの症状があり

熱中症と思ったら、すぐに涼しい所に避難　水分補給　エアコン　扇風機

体温を下げるには首　脇　鼠径部を冷やすといいですね

まだまだ暑いが続きます　健康管理いたしましょう