歩く！

骨盤デザイン新宿院佐藤です

２月ももう少しで終わり、春がやってきますかね～

まだ早いか～

１月から歩く事を始めて早２ヵ月、習慣になってきました

ひと駅前から歩く、坂道や階段を使い代謝ＵＰ

健康維持にはいいかも！！

このまま、春まで続けてどうなるか楽しみです！！