梅雨明け後の雨

骨盤デザイン新宿院佐藤です

梅雨明け　その後暑い日が続き、

また梅雨のような天気と

変化が大きく、身体がついていけないですね

だるさ　憂鬱　頭痛など　症状が出ている方が多いです

早めに就寝　消化の良いもの　適度な水分補給　健康管理いたしましょう