悪天候

新宿より大江戸線で6分、牛込柳町駅より徒歩1分、骨盤デザインの岩佐です。

お盆に入り、生憎の天候が続いていますね😭

気温も先週と比べ10度近く下がり、すごく冷えるように感じます🥶

全国的に雨量も多く、悲しいニュースばかり…

雨というだけでどうしてもテンションが下がり気味になります。そして、自律神経系の乱れや気圧による頭痛などもある方も少なくないと思います。

体調を崩す前の準備も大事だと思います。

しっかり気温によるエアコンの温度設定・食事管理など出来ることをしていきましょう‼️

自分にも言えることですが…笑