当院でも絶賛放送中です!!
皆さんこんばんは!!
なかなかバレーでの筋肉痛が取れずに、今日の朝に身体を捻ったらわき腹を痛めてしまった骨盤デザインの江波です!!
ちゃんとストレッチをしないといけないですね・・・・(ノД`)・゜・。
今日は熱戦中のオリンピックの話題です!!待合室にはテレビがあるのですがフィギュアスケートを流していて皆さんで盛り上がれました!!
フィギュアスケートの見どころのジャンプは軸が大切らしいです!もちろん姿勢も軸が大切です!!!
身体がしっかりと使えていると急に痛めたりすることも少なくなります!
皆さんも身体を痛めずらい正しい姿勢を取り戻しましょう!!
明日もフリーの演技がありますので放送しながら皆さんで盛り上がりたいと思います!
本日も最後までお読みいただきありがとうございました!