外出自粛の週末

牛込柳町駅より徒歩1分、骨盤デザインの植田です。

　先日、小池知事は27日の記者会見で「感染爆発を抑止できるギリギリの局面だ」と述べて強い危機感を示し、特に、28日と29日の週末の２日間は感染の拡大を防ぐため不要不急の外出を控えるよう呼びかけました。

「週末における不要不急の外出は控えていただく。ただし、スーパーとか薬局、食料品や医薬品などを買いに行くこと、通院。これは制限するものではない」との事です。

　そんななかで、本日は午前中からお昼頃まで雪も降り、家族で部屋でこもって過ごしていました。ベランダに雪が積もって、娘が雪遊びも出来ました。

　他にも、普段の外出していた週末は朝イチからジョギングして、日中はお出掛けしてあっという間に1日が終わってしまいますが、今日はちょっとした掃除や家族でお昼寝したり、ゆったり出来て良かったです。

　写真は、家で娘と遊んでいる時に書いたポケモンの絵です。イラストを見ながらでしたら、それっぽい絵になるので、たくさん書いて見ないでも書けるようになりたいです。笑

　暫く、外出自粛の週末が続きますが、家で出来る事、必要な外出をしっかり判断して、ストレスを溜めたり、体調を崩さないように気をつけていきましょう。

　骨盤デザインでは、当院でできる安全対策(検温や手指消毒の徹底など)をしつつ、通常通りの診療を続けております。皆さまの身体の健康をサポートしていきますので、身体の免疫を上げていきましょう。