夏太り

骨盤デザイン新宿院佐藤です

暑くなってきましたね

冷たいビールがおいしい季節

おつまみに揚げ物　炭水化物　高カロリーに多くなりがちです

枝豆や冷奴などでカロリーを減らす

夏に太ると戻りにくいですので気をつけましょう