夏の冷え

骨盤デザイン新宿院佐藤です

本日は台風が過ぎて湿気のある暑さですね～

ここの所気になるのは、ギックリ腰になる方が増えている事です

暑いせいて冷たい物やエアコンで局所的に冷えているようですね

そんな方は夜はシャワーだけでなくお風呂につかるようにしましょう！