冬に向けて

骨盤デザイン新宿院佐藤です

11月に入りました　早いですね

寒くなり、暖かい装いもいいですか、運動したいですね

筋トレやヨガなど　まずは散歩から始めても！

冬に向けて身体を動かしてみましょう