スポーツの秋

新宿より大江戸線で6分
牛込柳町駅より徒歩1分
骨盤デザインの岩佐です。

今年はまだ秋といえるほどまでにはまだ気温も下がらず猛暑が続いていますね

そんな中、スポーツは世界陸上、バレーボール、テニス、そして特にラグビーはすごい盛り上がりが出てきています。                                         スポーツを見ることが好きな自分からすると見るものに困ってしまうほどです、、

ラグビーは学生時代に面白さを少し知り、4年前のワールドカップでもっと興味を持ちました。   みなさんの中にも4年前に南アフリカに勝ってそこで見てみようと思った方もいらっしゃると思います。                                                           今年はそれを上回る勢いで勝ち進んでいて、決勝トーナメントをかけた試合が楽しみです。

今週から気温も徐々にですが、下がる予報となっています。服装の管理にお気をつけください。    これから気温もどんどん下がってきて筋肉も固まりやすくなります。適度な運動、ストレッチなどで怪我にも注意してください❗️