むくみ

牛込柳町駅より徒歩1分

骨盤デザインの橘です。

女性のみなさん「むくみ」って気になりますよね。

まずなんで「むくみ」になるのと言うと、血管内の水分が血管外に漏れて組織液が増えた状態のことをいいます。

つまり、血管内を流れていくはずの水分が手や足に溜まってしまってるということです。

塩分の取りすぎ、過労、運動不足が原因になってきます。

むくみを改善するツボをご紹介します✨

そのツボの名前は「水分」です。

ツボの場所はへそ上から親指一本上がった所です。

体内の水分代謝を促進するツボです。

良ければ皆さん試してくださいください😄✌️