こんな日は骨盤デザイン新宿院佐藤です昨日から暖かいと言うより、暑くなってきましたね岩手では30℃のニュースを聞いてビックリ!身体がついていけないですねそんな時はゆっくりと入浴、寝る前にストレッチして整えましょう