三寒四温

骨盤デザイン新宿院佐藤です

本日は寒いですね

先週２０℃を超えたと思ったら、今日は１℃と気温差が激しいです

こんな時は自律神経が乱れ、体調を崩す方が多いです

雨雪のせいか、頭痛の方も増えますね

今日は無理せず早めの就寝を致しましょう