意識

骨盤デザイン新宿院佐藤です

なんとなく、暑さが和らいできました

夏が終わり、早く涼しくなってほしいですね～

最近、ストレッチと歩く習慣ができてきました

それに伴い　痩せた？と言われていい気分です

体重計に乗るようにして意識するのもよかったようです。

意識って大事ですね

もう少しで８月も終わりです　元気に過ごしましょう！！