年度末で慌ただしい日々

牛込柳町駅より徒歩1分、骨盤デザインの植田です。

   年度末が近づき、色々忙しくなる事が増えてきてますね。

   私も、子どもの保育園の転園、妻の仕事の繁忙期、子どもの体調不良等重なって、ここ最近は慌ただしい日々が続いてます。

   気候も変わりがちで、厚めに重ね着すると、暑過ぎたり、服装選びも気をつけないとと感じる日が増えてます。

   体調不良のまま頑張り過ぎますと、身体の免疫力も低下していて、病気に罹った時に長引いてしまう事があります。

    こんな忙しい日々が続く時こそ、体調に異変を感じたら、休めるタイミングに早めに休んでリフレッシュしましょう。

   今週は、雨天も何日かあり、週末の東京マラソンも雨天予報になってます。

   骨盤デザインで勤務しながら、走るランナーを気持ちよく応援出来るよう、私も体調管理に気をつけていきます。